!!!!Consejos para madres con hijos obesos¡¡¡¡¡

Se ha hablado de que el 14 por ciento de los niños que son obesos a los 6 años, el 41 por ciento a los 7 años y el 70 por ciento a los 13 años son adultos obesos, y el riesgo de padecer enfermedades del corazón y diabetes es mucho mayor en un obeso y de consecuencias graves, por lo que estamos obligados a realizar un diagnóstico y tratamiento adecuado a edades tempranas para evitar el daño físico y psicológico que la obesidad tiene como consecuencia, ya que se presentan desde problemas en crecimiento hasta la disminución del autoestima, ya que son discriminados sobre todo para participar en ciertos juegos o actividades; además de ser objeto de burla y de apodos entre niños de la misma edad.

¿Es necesario poner a dieta a mi hijo?
Debemos entender que "dieta" se define como el conjunto de alimentos que se consumen en un día, en el caso de un niño obeso es necesario diseñar una dieta especial para el niño que debe ser calculada dependiendo del peso y la talla (grado de obesidad), la actividad física y los hábitos o costumbres que tenga. No es recomendable emplear dietas con muy bajo aporte de energía ya que se puede comprometer el crecimiento y desarrollo del niño, debemos tomar en cuenta que las dietas de reducción comunes son diseñadas para adultos sin tomar en cuenta las características físicas de cada uno de ellos, por lo que no son recomendables para su uso en niños. Con una dieta adecuada y un incremento en la actividad física controlada el niño debe bajar de 1 a 2 kilogramos por mes